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【泡宝乐园/每食佳】盘子里的卡通画

 

人间四月天

 

四月的空气中弥漫着淡淡的芳香

一种似有似无的甜甜滋味

每棵树  每颗草  都有开花的心

四月 

美食佳全新升级

我们迎来更多超级主厨

让我们跟着中二班葛葛妈妈

看看装在盘子里的卡通画

 
 

 

 
 
 

          这个周末泡一杯温暖的水果茶,与宝贝一起在盘子里作画。

        很荣幸能够在这里分享美食文章,我是中二班葛葛的妈妈。对于一位妈妈来讲最欣慰的事情就是看着孩子开心享用自己亲手做的美味,我是一位有两个宝宝的全职妈妈,一儿一女凑成了一个“好”字,平日里我最喜欢的事情就是给俩宝做饭。今天我给他们做了蒜蓉开背虾+清炒木耳菜+萝卜香菇大骨汤 

 
 

 

 

 

   Let’s go !  赶快往下拉,装在盘子里的卡通画,你... ...想知道是什么吗?

 

 

制作人:葛葛妈妈

美食名称:蒜蓉开背虾+清炒木耳菜+萝卜香菇大骨汤

配料:珍珠米 基围虾 蒜蓉 骨头 香菇 萝卜 玉米 木耳菜 葱花 姜片 调味料若干

大骨汤

1.首先把骨头洗净,加水烧开焯一遍,洗净上面的血沫

2.焯好的猪骨加清水、生姜、大葱烧开

3.改小火炖至骨头上面的肉酥烂,汤汁浓稠

 

接下来就是色香味俱全的蒜蓉开背虾

  1. 基围虾洗净、去头、挑净虾线,从背部切开,摆放在盘中

  2. 蒜切末,锅中放油,加入蒜蓉煸出香味,再放入蒸鱼豉油、盐做成汤汁

3.做成的汤汁浇在

 

4.放入烧开的锅中蒸5分钟,取出撒上葱花即可

清炒木耳菜

 

        小朋友都喜欢卡通而且色彩鲜艳的食物,为此专门买了可爱的模具 

摆盘之后,像不像一副美丽的卡通画呢?!

食用功效及营养价值:

       木耳菜含有丰富的钙、铁元素,口感清脆,容易嚼烂,虾肉味道鲜美,含保护视力的维生素 A以及增强体力的维生素 B 群,大骨汤提高充足的骨胶原和钙质助力宝贝成长发育。

 

 
 
 

P.S.欢迎更多的家长将您独家的美食投稿至班级老师处,并邀请大家将美食成品发至泡幼公众号后台(对话框里直接发图片即可),更多彩蛋敬请期待哦~

 
 
 

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点击次数:  更新时间:2017-04-25 08:31:39  【打印此页】  【关闭